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Beschreibung
Wenn Sie regelmäßig Ihre Hände trainieren, erhalten Sie einen festen Händedruck, den wir mit herzlichen und vertrauenswürdigen Menschen verbinden.
Handgriffübungen stärken Ihr Handgelenk, Ihre Arme und die dazugehörigen Muskeln mit der Zeit. Wenn Sie Krafttraining machen, werden Sie schnellere Ergebnisse sehen, da Sie mit schwereren Gewichten trainieren können.
Außerdem können Sie, wenn Sie Tennis, Golf, Volleyball oder andere Sportarten ausführen, die Ihr Handgelenk belasten, viel schneller reagieren und einer Sehnenentzündung vorbeugen.
